Diese Massage geht unter die Oberfläche. Mit präzisem Druck arbeite ich direkt in den tieferen Muskelschichten und im Bindegewebe. So dehnen wir fest gewordene Muskelfasern und lösen hartnäckige Blockaden. Das Ergebnis ist eine unglaublich tiefe Entspannung und ein wunderbar befreites Gefühl im gesamten Rücken.

Was dich erwartet:

• Gezielte Tiefenarbeit: Mit präzisem, festem Druck widme ich mich verhärteten Muskelpartien.
• Lösen von Blockaden: Durch das langsame Dehnen der Muskelfasern können sich tiefsitzende Verspannungen und Blockaden lösen.
• Vitalisierung: Die Massage stimuliert das Nervensystem und fördert die Durchblutung – dein Rücken fühlt sich danach befreit und "aufgeräumt" an.
• Achtsame Intensität: Auch wenn wir tief arbeiten, geschieht dies immer mit viel Achtsamkeit und in deinem Wohlfühlbereich.

Ideal für dich, wenn:

• Du eine intensive, körperliche Entspannung suchst.
• Du deinen Rücken gezielt lockern und mobilisieren möchtest.
• Du eine unglaublich tiefe Entspannung spüren möchtest und dich fallen lassen willst.
• Du viel am Schreibtisch sitzt und dich "festgefahren" fühlst.

Gesamtzeit ca. 45 min - 25 min. Massagezeit 

Wichtige Hinweise & Kontraindikationen

• Körpergefühl: Da wir tief im Gewebe arbeiten, kann es sein, dass sich die Muskulatur am nächsten Tag wie nach einem leichten Muskelkater anfühlt. Das ist ein normales Zeichen der Regeneration.
• Wann ich nicht massieren: Bei akuten Entzündungen, frischen Verletzungen, Venenentzündungen oder Fieber oder anderer aktuter Krankheit ist diese Massage nicht geeignet.
• Schwangerschaft: In der Schwangerschaft biete ich diese tiefe Technik nicht an.